La evidencia actual muestra que la actividad sexual no empeora el rendimiento fsico si no es justo antes del ejercicio. Puede reducir el estrs, pero su efecto en el rendimiento es variable y ms 12 razones cientficas por las que un hombre debera masturbarse 21 das al mes Infobae Debes masturbarte por la maana? La masturbacin antes del deporte, suma o resta energa?: mitos y verdades de una prctica frecuente TN Afecta el sexo y la masturbacin al rendimiento deportivo? Nuevos estudios arrojan ms luz sobre el tema Masturbarme una vez al dia, es malo o bueno? Que es lo recomendado?