ETIXX RECOVERY SHAKE RASPBER/KIWI 1000 GAprs un entranement ou un match intense, le glycogne (sucre stock) spuise dans les muscles et le foie et les muscles sont fatigus. dfaut de reconstituer les rserves de glycogne de manire optimale aprs lexercice, ce manque dnergie aura des rpercussions ngatives sur lorganisme et tout exercice ultrieur. Pour reconstituer les rserves de glycogne musculaire, il est recommand de consommer 1g ( 1,5g) dhydrates de carbone par kg de poids corporel
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